- Rendements: 1
Ingrédients
- 1 tasse (250mL) HEWITT'S - Lait de chèvre biologique, remplacez Yogourt nature de lait de chèvre
- 1 banane, tranchée
- 1 tasse (250mL) fraises, fraîches ou surgelées
- 1 c. à table (15mL) miel
- 1/2 c. à thé (2mL) vanille
- 1 pincée cannelle (facultatif)
- glace (facultatif)
Instructions
- Combiner les fraises, la banane et le lait de chèvre entier biologique Hewitt’s dans un mélangeur. Liquéfier le tout jusqu’à ce que le mélange soit bien lisse. Ajouter ½ tasse de glace pendant que le mélangeur est encore en marche.
- Le lait de chèvre est un choix de rechange sain au lait de vache. Il offre des bienfaits nutritifs qui ressemblent à ceux du lait de vache, mais il contient plus de vitamines A et B naturelles (il contient presque deux fois plus de vitamine B3 et de niacine que le lait de vache), et ne contient pas d’additifs.
Tips:
